SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mam zrobic

Czy chodziło Ci o: "co mam zrobić"?

  • Marcin a kto Ty ? mam nadzieje ze wiesz co musisz zrobic jako swiezak....

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 21:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedyne co mam chec zrobic to porcje gainera, tylko ze nie chce mi sie wstawac

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-20 15:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bawimy się jak damy...

    Post
    Ladies SFD

    [...] nalesnikowa dodaje, 1-2 gramy oleju 2. wylewam na rozgrzana patelnie 3. jak juz jest w miarę podsmazone podważam łopatką 4.patelnie przykrywam talezrzem 5. odwracam 6. to co mam na talerzu przykrywam patelnia 7. odwracam i dosmażam Smażysz na talerzu?!?! WOW... muszę się naprawdę jeszcze sporo nauczyć. :-D a ja się dziwiłam, że w szkole [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-16 10:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi nie przyznała stara rura tych 600 %-) co ja z dziećmi mam zrobić teraz?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-02 21:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PeCo mając 15 lat ...

    Post
    Inne dyscypliny

    w sumie racja, po co teraz się pastwic i męczyć, majać potem kolana spieprz**e. Ale chcę mieć wyskok lepszy niż mam, bo mam tylko prawie 60 cm dosiężnego i ciężko mi wsa zrobić, jedyne co mogę zrobić to sie uwiesić na obręczy.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 2006-08-22 22:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie co mam teraz zrobić skoro tak zredukowałem,ciągle bardzo mało węgli,dużo białka,a chce teraz wejść na bombe 1-12 deca 250ml e5d,1-14 susta 250mg e3d,jestem endo dziękuje za uwage

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-30 01:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apel.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja wiem co to omoplata,a nie mam pojecia dlaczego z gardy nie robi sie klucza (odwroconego tez?)No chyba,ze mieliscie na mysli goscia ktory jest w gardzie i chce temu co lezy zrobic,ale to tak poza tematem... Co do tematu,to w scenie mma i k1,gdzie poruszane sa dyskusje o zawodnikach,galach i wszystko co z tym zwiazane kazdy ktory kocha ten [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2008-07-17 12:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BullStaff ,będę pisał do Ciebie Samuraj bo będzie mi tak wygodniej. Spoko to były jakieś leszcze po 13 lat . Co ja mam zrobić szczur w kuchni gdzieś siedzi za meblami skąd on się wziął na 1 piętrze?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-22 00:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ma ktoś jakieś głupie pomysły znaczy coś co można zrobić by sie nie nudzić przedchwilą ********laliśmy puszki karbidem ale coś ala spuszczanie sie z mostu na linie skakanie rowerem do wody albo coś innego bo mam zbyt duzo wolnego czasu a bym cos porobił ciekawego !!!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-13 17:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeden z nich niestety jest częściowo sparaliżowany, potrzebuje trochę pomocy w codziennym życiu. Pewnego dnia siedzą u niego na werandzie, sparaliżowany mówi: - Wiesz, co, mam pytanie - czy naprawdę jesteś moim przyjacielem? - No jasne stary, znamy się od dziecka, wiesz, ze zrobiłbym dla ciebie wszystko! - Wiem, mój przyjacielu, wiem. Miałbym [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-15 20:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gym to co ja mam zrobic jak ja sie budze glodny i nie moge zasnac przez to

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-17 21:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko co mam sobie zrobic za badania?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-24 17:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS GRAPPLU II

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wezme napewno bo fajne przedsiewziecie :) i jeszcze czy mail z ktorego beda wysylane adresy musi sie zgadzac z mailem na ktore jest zarejestrowane konto w sfd ? bo ostatnio mam problemy z mailem co mam na nim zarejestrowane konto na sfd i wolalbym z innego wysylac te linki ;] Zmieniony przez - willex w dniu 2007-11-11 22:30:34 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3452 Data: 2007-11-11 22:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nogami - zero kształtu!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    skąd wiem? Bo mam wielkie buły na udach, twarde pośladki i mięśnie na ramionach, brzuchu - a takich nie miałam :) Co prawda sadełko wszystko zakrywało ;) ale przecież po utracie mięśni powinnam mieć flaki :)Czy to była dieta głodówkowa? Może przy takim wysiłku powinno być więcej kalorii. Jeśli chodzi o callanetics - nie ma nic lepszego :) To może [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 9734 Data: 2010-05-11 21:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Kupiłem buty halowe Jednak sa one troche przymałe palce mam zgięte... Co moge zrobić aby sie rozbiły ???

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-03 22:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] patrze sporo czasu w kuchni? no w tamtym roku robiłam, czasu tyle samo co inne wypieki drożdżowe bo urosnąć musi no i na kawałeczki podzielić .... z rośnięciem ciasta będzie do 3 godzin łącznie + pieczenie. W smaku są ok choć wiadomo że tradycyjny pączek na oleju smakuje inaczej. W tym roku mąż stwierdził że mam zrobić tradycyjne nie pieczone.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-11 08:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja mam dylemat.. co jutro zrobić na obiad? %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-12 15:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja mam dylemat.. co jutro zrobić na obiad? %-) szpik!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-12 15:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolegów jest zazwyczaj gwoździem do trumny. Nie oszukujmy się - 95% osób stosujacych SAA nie ma pojęcia co i jak trzeba brac, co jakie przynosi skutki (jednocześnie nie mam zamiaru nazywać się tutaj mędrdzem czy innym uczonym). 8 tygodni na mecie? Kto Ci to doradził? .. no ok nie wnikam Po takim okresie na saa musisz wziąć clomid i się nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2011-01-03 12:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aero po treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    chodzi o to nie mam konkretnej diety. w kazdym posilku mam pelnowartosciowe bialko, wegle zlozone i zapijam oliwa posilki (oprocz okolotreningowych. nie mam za duzo kasy na diete wiec jem to co wezme ze soba z domu jak jade na studia i to co kupie. staram sie miec tam piers z kurczaka itp. ale bialka za wiele nie mam. mam tylko 174cm wzrostu i mam [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2011-10-14 17:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)